Una de las cosas que más me gusta de la era internet es que puedo establecer y mantener contacto con personas a miles de kilómetros. Aunque la distancia nos separe, paradójicamente me siento próxima a la persona que está en la pantalla. Mi primera experiencia online llegó a través de la petición de un cliente a 3000 Km que venía recomendado por otra clienta. Dije que sí sin saber muy bien cómo hacer y como iría la cosa y aunque al principio, acostumbrada a tener a mis pacientes en vivo me sentía incómoda, conseguimos construir una relación terapéutica profunda y sanadora. Estoy muy agradecida a esta persona por brindarme la posibilidad de establecer nuevas rutas de comunicación. Gracias a su confianza, este camino se sigue construyendo.
Han pasado unos años y mi servicio online se ha ido depurando hasta llegar a un sistema que es el que mejor resultado da según mi experiencia y los valiosísimos comentarios de mis clientes.
Ofrezco un método de terapia breve diseñado para acompañar y orientar en cuestiones concretas que están claramente definidas y que el cliente no sabe o no puede resolver. Me refiero a dificultades para aclarar dudas que perturban, liberar culpas que atormentan, perdonar errores antiguos, superar resentimientos inútiles, tomar decisiones, consultas sobre temas de pareja, etc.
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Mi método online
El método consiste en una intervención en 4 pasos. Cada paso es una sesión online vía Skype de 45 minutos.
- Paso 1. Explicación y definición del tema a tratar. Expresarse libremente. Escuchar, atender, dar espacio a la emoción, al dolor y legitimarlo.
- Paso 2. Observar qué hay debajo del síntoma, para que ha servido, nombrar las resistencias. Liberar el pasado. Empezar a soltar.
- Paso 3. Imaginar vías de resolución, crear desde el presente. Construir nuevos maneras de vivir el tema desde el ahora.
- Paso 4. Revisar posibles resistencias insistentes, valorar hacia donde nos lleva avanzar, fijar el cambio, y mirar hacia el futuro.
- Paso 5 (opcional). Si es necesario consolidar y anclar.